木瓜银耳羹

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木瓜银耳羹是一道美食,材料有木瓜、银耳(干)、饮用水 。
中文名
木瓜银耳羹
外文名
fungus and tremella soup
主要原料
木瓜,银耳干,饮用水
是否含防腐剂
适宜人群
老少适宜
储藏方法
即食

木瓜银耳羹原料列表

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木瓜 100.0g
银耳(干) 5.0g
饮用水 500.0g

木瓜银耳羹详细介绍

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干银耳浸泡3小时,去蒂,放入砂锅,加水500ml,大火烧开后小火熬半个小时,银耳软糯,汤汁黏稠即可关火,盛入容器,加入木瓜即可。
木瓜鲜甜,而且热量很低,又是丰胸佳品,是减肥期可以多多食用的水果,加入银耳羹后可以不用在加蜂蜜或者蔗糖,所以热量就非常低了,对女性朋友来说是一款美颜养生的滋补甜品
词条标签:
食品 菜品